Выбирая одежду для йоги нужно учесть несколько нюансов:
Во-первых, одежда должна быть удобной, легкой, дышащей, не стеснять движений, обязательно быть приятной к телу, создавать ощущение комфорта. Во-вторых, защищать тело при выполнении упражнений на жестком коврике. Например, в новой коллекции одежды для йоги есть специальные гетры, предохраняющие колени от натирания о твердую поверхность пола и сохраняющие тепло в коленном суставе. И, в третьих, одежда для занятий йогой должна быть красивой и женственной, такой, чтобы в ней можно было почувствовать себя соблазнительной и подтянутой. Традиционная одежда для йоги свободная, скрывающая естественные изгибы женского тела, но мода движется вперед, почему бы не поэкспериментировать с обтягивающими силуэтами? Представьте, как выгодно вы будете выделяться в зале среди других участниц занятий, это придаст еще большей уверенности в себе, и возможно, вы по-новому посмотрите на свое тело.
